Voulez-vous améliorer votre santé ?
Voulez-vous améliorer votre physique ?
Voulez-vous réduire votre stress et vous amuser ?
Et cela dans une ambiance amicale,
Alors venez pratiquer le yoga dans notre association
Le yoga améliore la santé :
- mal de dos, manque de souplesse,
- problèmes du rythme cardiaque, hémoroïdes, prostate,
- poumons encrassés des fumeur,
- déséquilibres glandulaires, résistance aux maladies.
Le yoga réduit le stress ou la déprime
On se détend, on dort mieux, on est plus heureux
Le yoga améliore le physique
- vous vous redressez,
- vous vous remusclez, un peu en perdant de la graisse,
- vous vous augmentez votre capacité respiratoire, ce qui développe votre buste,
- Séances collectives
A l’Aquarium, Av de Saintonge (au niveau de la passerelle de Saintonge) aux Ulis
Lundi de 19h à 21h
Mardi de 14h15 à 16h15
Tarif : 50 € par an
- Séances individuelles
En cas de problème spécifique ou honoraires empêchant de suivre les séances collectives, l’association vous propose des Séances individuelles avec si nécessaire une relaxation profonde.
à Saint Rémy de Chevreuse, à 900 m de la gare RER (pour contrainte matérielle)
Tarif de l’association : 8 € par séance
- Séances individuelles à domicile
Des séances de relaxation très profondes à votre domicile peuvent être données si votre santé doit s’améliorer avant de pouvoir débuter le yoga physique.
Tarif de l’association : fonction du déplacement occasionné pour l’enseignant
Philippe, enseignant : 01 30 52 11 76
Marie-Caroline, présidente : 01 69 86 12 00